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狭山池を散歩しました!

昨日の午後、久しぶりに狭山池まで行ってきました。天気も良くて気温が高いです。せっかくなので、軽く散歩しました。暑いですが心拍数を上げるような運動ではないので気持ちよく歩けました。この後プールで1100m泳いだのですが、やっと平日も運動する時間ができてリズムがでてきました。いい感じです。まだまだ夏本番ですが体は動かせていきたいと思います。
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