院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日曜日の朝、ちょっと早起きして狭山池を走ってきました。ロードバイクで泉北の坂道を走った後、狭山池でランニングです。10キロを約50分と少しです。最初軽快にスタートしたのですが、後半気温が上がってきてバテてしまいました。もう7時になると暑くなりますね。日中狭山池を走っている人は少ないですが、早朝はけっこう多くの人が走っています。この時期は朝が一番いいのかもしれません。頑張っていきたいと思います。