院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

水曜日の午後、神戸マラソンへの最終調整で狭山池を走ってきました。診療所からの往復を含めて10キロです。キロ5分半を目標に走ってほぼそのペースで走り切りました。10キロなのでなんとかなりますね。これでひとまず調整は終わりです。明日受付をして本番を迎えることになります。天気は雨の予報なので雨対策もしっかりしておかないといけません。3年ぶりの神戸マラソン、笑顔での完走を目指し頑張りたいと思います。