CATEGORIES
COMMENTS
TRACBACK

最後の調整です!

昨日の診療後、狭山池を走ってきました。奈良マラソンまでの最後の調整です。5キロをジャスト25分です。この1キロ5分が目標ですのでこのペースを体に覚えさせます。天気予報はあまりよくなく、雨だったり曇りだったりコロコロ変わっています。でも1時間以内には終わりますのなんとかなるでしょう。さあいよいよ今年最後のマラソン大会です。頑張りたいと思います。
| 院長 | comments (x) | trackback (x) | - |
このページの先頭へ
CALENDAR
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29   
<<前  2024年02月  次>>
PROFILE
LOGIN
現在モード: ゲストモード
USER ID:
PASS:
OTHERS
    処理時間 0.127584秒
POWERED BY
POWERED BY
ぶろぐん
SKIN BY
ゲットネット...¥
SEARCH

このページの先頭へ