CATEGORIES
COMMENTS
TRACBACK

狭山池を走ってきました!

日曜日の朝、今週も早起きして狭山池を走ってきました。明るくなるのが早くなって5時前にはお日様が出ています。1キロ5分半で10キロ走るのが目標です。風も弱く走りやすい状況でしたので最後あげる余裕もありました。この距離までなら戻ってきましたね。フルマラソンはこの4倍以上ありますのでまだそのための練習にはなっていません。でも今の時期にこれくらい走れればいい方でしょう。なかなか平日に時間がとれないのがもどかしいですが焦らずにいきます、頑張っていきたいと思います。
| 院長 | comments (x) | trackback (x) | - |
このページの先頭へ
CALENDAR
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29   
<<前  2024年02月  次>>
PROFILE
LOGIN
現在モード: ゲストモード
USER ID:
PASS:
OTHERS
    処理時間 0.125924秒
POWERED BY
POWERED BY
ぶろぐん
SKIN BY
ゲットネット...¥
SEARCH

このページの先頭へ