院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

昨日の日曜日、今週も早起きして美原区方面を走ってきました。アップダウンの多いコースで菅生神社にお参りして帰ってきました。10キロと少しでしたが上り坂でペースが落ちてしまいちょっと反省です。6時半前には帰ってきていたのですが、日差しはキツく感じました。日中に比べればマシとはいえかなり暑いです。最後はなんとかペースを上げられましたがまだまだですね。頑張っていきたいと思います。