院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::狭山池を走ってきました！

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狭山池を走ってきました！

水曜日の午後、最後の調整で狭山池を走ってきました。1キロ5分半で10キロが目標です。5分20秒くらいで最後までしっかり走り切りました。最初ゆっくりで最後このくらいのペースへ上げるのが理想ですが、なかなかそううまくはいきません。前半どれだけ我慢できるかが重要ですね。さあいよいよです。笑顔でゴールできるように頑張りたいと思います。

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2023,11,17 Fri　08:10

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。