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手仕込ささみカツカレー4辛です!

はいっ、週末です。週末といえば、その通り!ココイチネタで。さっぶいですねえ〜。昨日は風がゴウゴウいっていました。今朝もめちゃくちゃ寒いです。気をつけていきましょう。さてさて、グランドマザーカレーの話が一向に出てきませんので、ここは期間限定手仕込シリーズからお気に入りの「手仕込ささみカツカレー」をチョイス。辛さは7辛、8辛ときて9辛といきたいところですが、歳も歳ですので自重して、響きが優しい「よんから(4辛)」でいってみました。4辛は1辛の6倍の辛さで、優しい辛さです。ルー本来の味を楽しめます。いけますねえ〜やさしいです。厳しい寒さが続きますが優しいカレーで乗り切っていきたいと思います。
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国内の死者過去最多更新です!

昨日、国内で発表された新型コロナウイルスの死者は113人で、過去最多を更新しました。一日あたりの死者としてこれまでで最も多かった22日の108人を上回りました。28日の113人を都道府県別に見ると、東京が20人、大阪が15人、神奈川が11人、兵庫が10人、埼玉と愛知が9人などとなっています。コロナの脅威がますます迫ってきているように感じます。できることは限られますが、個人でできる感染予防を徹底していきたいと思います。
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狭山池を走ってきました!

昨日の午後、少しだけ時間ができましたので急遽狭山池を走ることにしました。先週末雨で走れなかったのでその埋め合わせです。現在おんらいん京都マラソンに参加中で、来月20日までに42.195キロ走ります。昨日の目標は15キロです。10キロ過ぎから少しペースダウンしたものの最後まで走り切ることができてよかったです。残り27キロですので、2〜3回に分けて期間内に走り切りたいと思います。
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