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狭山池を走ってきました!

日曜日の朝、今週も狭山池を走ってきました。行き帰りを含めて15キロです。やっぱり少しずつ慣れてきているのか先週よりもペースを上げても最後まで走り切れました。急にあげると体がついていかないので徐々に負荷を強めていきます。いよいよ大阪マラソンまで3ヶ月を切りました。年末年始は走る機会を作るのが難しくなってきますが、頑張って調整していきたいと思います。
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ココイチカレンダーゲットです!

今日は週末ではありませんが、ココイチネタで。前回ココイチへ行った際、来年のココイチカレンダーをいただきました。うれしいですねえ〜。これでやっと新しい年を迎えることができます。今年は新型コロナの影響でグランドマザーカレーのスプーンもなくなり何かと楽しみが減りましたが、まあ致し方ありません。来年も感染対策をしっかりしてこのカレー生活は続ける予定です。歳も歳ですので激辛は卒業してカレー本来の味をしっかり味わいながら楽しんでいきたいと思います。
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ネバネバ三昧カレー8辛です!

はいっ、週末です。週末といえば、その通り!ココイチネタで。さっぶいですねえ〜。天気は良いのですが気温が低いです。いよいよ冬本番です。朝走るのには勇気が入りますが頑張っていきます。さてさて、今回選ばれしカレーは、ココイチバンの贅沢を楽しむ三昧シリーズから「ネバネバ三昧カレー」です。辛さは響きがすえひろがりな「はちから(8辛)」でいってみました。8辛は1辛の16倍の辛さですえひろがりな辛さです。納豆にオクラ山芋をプラスしたカラダに嬉しいネバネバメニューです。いいですねえ〜。けっこういけます。辛いカレーを食べていても罪悪感が少なくなります。もちろん汗をカキカキ美味しく完食です。もう歳も歳ですので体に気を使いながら辛いカレーを楽しんでいきたいと思います。
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