院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

昨日の朝、南河内グリーンロードをロードバイクで走ってきました。いつものように石川のサイクルロードで羽曳野のグリーンロード入り口まで行きます。ここまではほぼ平坦です。グリーンロードでは最初からアップダウンが続き心が鍛えられます。仙骨ラクダのおかげでこの日も立ち漕ぎせずに持尾展望台へ到着です。昨日は寒かったですねえ〜。手先足先が凍えて痺れてしまいました。でも天気が良くて気持ちよかったです。また坂を求めて頑張っていきたいと思います。