院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::2023年05月

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今日はゴルフ場記念日です！

今日5月24日は「ゴルフ場記念日」です。1903年(明治36年)のこの日、イギリス人貿易商のアーサー・ヘスケス・グルームによって日本初のゴルフ場「神戸ゴルフ倶楽部」が開場したことに由来しています。ゴルフは勤務医の時に少しやりましたが、向いていないことを痛感しここ数十年やっていません。ゴルフクラブも捨ててしまいました。今後する可能性はあるかもしれませんがかなり低いでしょう。観戦で楽しみたいと思います。

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2023,05,24 Wed　07:58

自転車を漕いできました！

日曜日の朝、狭山池を走る前にロードバイクを漕いできました。泉北のアップダウンの多いコースを走りました。ゼエゼエハアハア言いながら坂道を上ります。いい感じで鍛えられた気がします。なかなか長い距離を走る時間がとれないので坂道でカバーです。ランニングとはまた違った筋肉を使いますので疲れ方も違いますね。運動にはいい季節です。頑張っていきたいと思います。

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2023,05,23 Tue　07:58

狭山池を走ってきました！

昨日の朝、少しだけ早起きして狭山池を走ってきました。日が長くなって明るくなるのも早いです。まだ6時前ですが多くの人が歩いたり走ったりしています。この日は1キロ5分半と以前のペースで走るが目標です。10キロと距離が短いので最後上げる余裕もありました。まずまずですね。やっと脚も慣れてきました。まだ長い距離は走れていませんが焦らずにいきます。頑張っていきたいと思います。

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2023,05,22 Mon　07:58

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。